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仙人の気分が味わえるなら一度味わってみたい。でも一度でいいかも

スポーツの秋。


踊りの教室ばかりで、
いわゆるジム経験が無かったので初ジムする事にしました。

元来
熱し「にくく」冷め「にくい」タイプなのに、


最近自分でも驚く程、気持ちの冷める事有り、人ってこんな急激に温度低下するものなんだ↓という感覚があったので、
その時の様に冷めないようにしましょう。

さて、プログラムの中にルーシーダットンというものがあったんですが
初耳です一体何なのでしょう???


説明を抜粋すると・・


「仙人体操」と。

え、え、え?!

余計分からない!(笑)


これは試してみる価値ありですねぇ!

長い白髭付けて行ってみますか。

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